Astuces : un panier à téléphones pendant les repas !

Comment gérez-vous les téléphones en famille ? Chacun va-t-il au lit avec son téléphone, ou avez-vous trouvez un moyen pour réunir tous les téléphones en un seul coin afin que le sommeil ne soit pas perturbé ?

L’utilisation obsessionnelle et incontrôlée du téléphone portable, comme des réseaux sociaux, est nocive pour la santé, détériore la convivialité et amicale ou familiale, le dialogue.

Face à la dépendance au téléphone, recourir à un panier afin que toutes les convives aient l’attention sur le repas semble être une option hygiénique.

Il est inconfortable et gênant de partager le repas avec une ou des convives tout le temps au téléphone. Soient elles arrêtent, de temps à autre, pour envoyer un texto, soit elles reçoivent ou émettent des appels.

L’on pourrait aller plus loin. Adopter la règle qui impose à tous les membres d’une famille de déposer les téléphones éteints dans un panier sur la table de la salle à manger avant d’aller au lit.

Cet autre contrat permettra à tous, surtout aux enfants, de dormir profondément. Sans avoir à interrompre leur sommeil pour jeter des coups d’œil au téléphone.

Bien sûr, le téléphone est un outil de communication nécessaire, mais il ne devrait pas s’imposer à nous au point de nuire à la convivialité familiale ou amicale.

Pour les personnes vivant seule, l’autodiscipline serait nécessaire pour ne pas se laisser enchainer par le téléphone qui, disons-le, émet des radiations nuisibles à la santé.

Certaines personnes ont d’ailleurs pu s’organiser de manière à consulter le téléphone à des moments précis de la journée. Emettre des appels uniquement en cas d’urgence ou de nécessité. Pourquoi pas nous ?

Augustin Roger MOMOKANA